我是不是得了梦游症？

病情分析：
你好：梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知.近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜.故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时.梦游症多发生在小儿期(6～12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5～7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失.在小儿期,偶有梦游症的比例为15％,频繁发生的比率为1％～6％.男多于女.同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性.夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时.本病发作次数不一,可隔几天,几十天发作一次,偶可一夜发作数次.就你的情况分析,第一可有人发现你夜间有在外面活动过?因为如果梦游的话,自己白天醒来是不知道的,所以你的情况可能是做梦,最好放松心态,没事的.