有青春痘时怎样用清水洗脸？

病情分析：

合适的洗脸方法可以帮助减少青春痘的产生。

指导意见：
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；
2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、再涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
6、最后涂上随身祛痘膏即可！
　　一天三次。