吃什么会长高
2022-01-18 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:我现在14岁 身高才1.46cm
想得到怎样的帮助：吃什么会长高 而且对身体没害处的
免费咨询
满意答案
-
- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好，增高的话，主要是靠生长激素。
指导意见：
生长激素是要在睡眠的时候达到分泌高峰，你的情况建议第一要保持每天充足的睡眠，8小时以上。第二是要补充生长发育所必须的营养及微量元素，如钙质，蛋白质等，要合理饮食，不能挑食，厌食。第三是多锻炼，多跳高，拉拉肌腱等。
投诉
2022-01-18 21:07
厌食疾病百科
厌食是指小儿较长时期见食不贪，食...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
第三讲：巧解小儿厌食的问题
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识