2022-01-18 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:胃总是有饿的感觉,饿的难受,然后就吃,吃完饭饿的也快,每次胃都饿的难受,吃的越来越胖了,172的身高180斤了,怎么样才能不饿啊。
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病情分析: 你好,这种情况还是需要养成良好的饮食习惯。
指导意见: 定时进食,每餐八分饱,然后要细嚼慢咽慢慢吃,不少于20分钟,一般超过20分钟,就会出现饱腹感,就不会觉得饿了。
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