为什么天天做梦
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：只要一睡觉就做梦，平时的锻炼也不少，有时候心情也不是很紧张，即使高兴的时候也在做。哎
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
做梦是一种正常的生理现象，但如果在晨起时候梦境非常清晰的话，表明睡眠深度不足
指导意见：
建议：平时注意生活规律，可以适当进行一些体育锻炼比如慢跑和瑜伽。
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2022-01-19 01:49
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