2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:我现在还没有结婚,主要是自己肥胖的体型,时我找不到女朋友,这个身体给我带来了很大的困扰,我很担心我以后的生活,我现在的胃口超好的,吃什么都觉得好吃,而我吃什么都能胖起来,我现在很郁闷,我想瘦下来。可是我有高血压。
想得到怎样的帮助:我想知道高血压的人能瘦身吗?
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指导意见:
高血压和减肥并不矛盾,高血压的患者有相当多的人群都是肥胖人群,因此减肥也比较有必要,建议控制饮食的热量,不必过于苛刻的节食,平时注意少吃多餐和坚持有氧运动锻炼