拔掉左上智齿的恢复问题..

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：之前在一家医院一下子把右边上下两颗智齿拔掉了，当时下面缝了针，打了几天针，上面的里面塞了可溶解消炎药。现在昨天早上在另一家医院拔掉了左上的一颗智齿，没有任何处理，就塞了颗大棉花，一个小时之后拿下来了，下午的时候吐口水还有血，晚上没敢刷牙，早晨起床漱口还有血，并且嘴里一天都有不好的味道。

想得到怎样的帮助：请问:这种情况（没吃任何消炎药，打针）下，伤口大约多久愈合？这种不需要吃药打针的方式安全么（是否有引发炎症的危险）？什么时候可以刷牙？我昨天和今天一直主要吃冷的流食，什么时候方便正常吃饭？可以吃热的了么（如火锅）？有无忌口？嘴里一直有异味正常么（个人觉得主要是血的原因）？