心脾两虚吃什么好呢？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：最近工作很累，所以经常非常疲倦，也不能好好休息，晚上睡觉也总是失眠，已经很久没有好好休息，现在脸上总是很多油，长痘痘，上火。去医院检查，说是心脾两虚，要我好好保养
想得到怎样的帮助：心脾两虚吃什么好呢？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
平时要多吃一些营养丰富，易于消化的食物，比如蛋和鱼。多吃党参山药，莲子，桂圆和大枣。合理的饮食保证机体功能的正常运转。尽量不要吃生冷的瓜果或者油腻的食物。
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2022-01-19 20:43
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