2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:女性早期糖尿病的治疗方法
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病情分析:
糖尿病患者首先在日常生活中要做饮食的控制,还是建议您以谷类食物为主,高膳食纤维摄入低盐低糖低脂肪摄入的多样化膳食方案,全谷杂豆类一站主食摄入量的1/3,餐餐都应该有新鲜的蔬菜和水果要注意烹饪的方法要避免摄入高脂肪食物,两餐之间可以适量的选择低血糖指数的水果,常吃鱼类禽类保证蛋白质的摄入,除饮食控制外要选择适合自己的运动。建议每周150分钟的中等强度的运动,另外要监测血糖,预防并发症的发生