怎么放松肌肉？
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：怎么放松肌肉？
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满意答案
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- 高胜山 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
放松肌肉，首先从自身放松，然后适当的轻度拍打，按摩，可以使肌肉放松，或者是用稍微热一点点的水热敷在局部肌肉部位可以使肌肉放松，如果是病理性的肌肉紧张，也可以通过针灸理疗的方式缓解。
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2022-01-23 09:53
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