做俯卧撑时候胳膊肌肉拉伤了怎么办？
2022-01-19 1人回答
健康咨询描述：做俯卧撑时候胳膊肌肉拉伤了怎么办？
满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况来看的话，这个有可能就是运动过量啊，或者是过度的负重引起的肌肉拉伤的现象，建议您平时要注意多休息，不要做剧烈运动，不要过度负重，不能着凉，可以吃点活血通络止痛，营养神经的药物进行治疗，也可以适当的冷敷，可以起到止痛的作用，必要时去正规医院的外科看一下，明确病因，对症调理。
投诉
2022-01-19 13:14
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