2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:我现在以前的衣服没有一件可以穿的了,生宝宝以后体重增了四十斤,现在肚子上的肉特别的多,我现在特别想减肥,但是不知道有什么样的减肥药效果比较好啊,所以来咨询一下。
想得到怎样的帮助:减肥吃啥样的减肥药效果好?
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病情分析:
有句俗语叫一口吃不出个胖子。人的身体长胖主要是进入体内的热量大于出的热量。均衡饮食正常睡眠。什么都可以吃,什么都不过量。每天最好是晚上九点后就睡觉。注意加强锻炼身体,推荐大步快走。