头发掉了很多怎么办

健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:掉头发的现象从高考时候就有，一般是遇到大考时掉比较多，比如高考、司法考试、公务员考试之类的，睡眠自己感觉还行，一般晚上12点到早晨八点。最近有些事情很不顺，心情不好，结果头发也掉的更厉害了，主要掉的是额顶上那一部分，请问我该怎么办呢？

曾经的治疗情况和效果：前段时间我一直用生姜水洗头，感觉头发黑了点，但是头发还在掉，最近没再用了。

想得到怎样的帮助：希望医生给我一个好的建议，用什么药物可以制止头发掉落，并且能让掉了的头发再长出来，我打算把头发剃光，然后涂上育发液，请问这样能起到作用吗？