2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:我没结婚前和男朋友在一起的时候就性欲不高,当时月经没来的时候上医院医生给开了黄体酮吃了以后才来的月经,黄体酮就是补雌性激素;这些年来每次过性生活的时候我都没什么兴趣。高潮也很少。
想得到怎样的帮助:请问女性雌激素低吃什么食物好?
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指导意见: 您好,女性雌激素低,可以多吃一些蔬菜水果、粗粮、高蛋白类的食物,尽量不要吃高热量、脂肪含量高的食物,少食荤腥,多运动,多晒太阳。
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