2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:我是大一的女生。很少运动。在这之前的一星期都很累的在练车。站了很久。明天星期一考科目二。今天白天站了一天练车晚上又踮脚跳舞两小时。晚上突然醒来发现右小腿酸软好难受。怎样快速消退?泡脚有用吗。
明天考试了。右脚踩刹车的!
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病情分析:
您好,依据上面咨询信息,这种情况最好是晚上睡觉前局部多按摩一会儿,一般情况下都是有很好的缓解作用的,主要还是由于运动量增加所引起的局部肌肉痉挛。希望能够理解