2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我特别的羡慕那些瘦瘦的身材,感觉的她们穿什么都好看,我对自己的身材很不满意。我经常的被朋友开玩笑,说我是一个圆规。意思是我的上半身很肥胖,但是下身比较的瘦,很不好看,穿衣服都遮不住,不知道该怎么办。
想得到怎样的帮助:上半身肥胖型的女生该怎么减肥?
满意答案
病情分析:
您好,根据以上的咨询信息,平时可以少吃一些碳水化合物,糖类和脂肪,做一些针对上半身的力量练习,坚持一段时间就会有好的效果,希望可以理解,祝好。