强直性脊柱炎有哪些恢复训练
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：我得了强直好久了，一直都没什么好转，背疼，腰痛，晨僵，该有的都有了，是不是我的方法错了，请医生详细介绍下
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- 邹朦 主治医师
- 九江市第三人民医院
病情分析：
在体力允许下进行合理的锻炼，首选有氧锻炼方式，如散步、太极等。切忌运动过度，要减少或避免引起病变部位持续性疼痛的体力活动。戒烟酒，选择硬板床，睡眠时多取仰卧位。
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2022-01-19 19:13
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