2022-01-19 1人回答
性别:女
健康咨询描述:的孕妇,现在身体很健康,我肚里的孩子也发育良好,今天我想向医生咨询的是如何保持自己的营养均衡,为了我和肚子里的孩子能有个健康的发展。
想得到怎样的帮助:你好,作为一名孕妇,应该如何在生活中保持营养均衡,达到保健?
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病情分析:
孕妇孕妇的营养状况的,直接关系到以后把握出生的,身体的状况嗯建议你呢,要吃一些容易吸收,而且营养丰富的食物能荤素搭配,另外适当的补充点钙剂嗯,鱼肝油还有就是多种维生素,还有铁,锌这些东西,嗯,还有叶酸来预防神经管畸形。随时,定期孕检