2022-01-19 1人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:我亲戚得了抑郁症,我很是替他担心,去年这个时候得上的,症状表现为,不爱怎么说话了,整天一个人闷闷不乐,没事就喜欢发呆,对什么都没有兴趣,请问抑郁症怎么治疗有哪些变现?
想得到怎样的帮助:借此平台了解一下抑郁症的表现
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病情分析:
嗯,遇见的一个核心表现就是情绪低落。抑郁症建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,营养丰富,保证良好的作息时间。不要独处,和亲朋好友多沟通,多交流,宣泄自己内心的情绪释放自己,可以出去旅游,接触不同的新鲜事物,全身放轻松,分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b,谷维素。随时找医生做心理疏导,联合抗抑郁药物的调整等,随时复诊调整治疗方案。