2022-01-19 1人回答
健康咨询描述:是的。是前段时间剪头发送省里检查的结果,钙缺的偏多。锌铁就比正常值偏低一点点。所以想食补铁锌,钙就想买补钙的产品,不知道该怎么挑选?您觉得哪种好点那里不能追问了。
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病情分析: 目前你的情况是营养不均衡,有缺钙缺锌的倾向,建议能多吃点坚果类的食物,适当的补充点葡萄糖酸钙锌,鱼肝油等。随时复查骨密度水平以及微量元素,根据检查结果调整饮食结构,随时复诊。
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