推迟绝经年龄有什么办法
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：46岁
健康咨询描述：推迟绝经年龄有什么办法
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
饮食均衡清淡，不要吃辛辣刺激的食物，适当的运动健身，比如说可以练一下太极拳瑜伽，保证良好充足的睡眠状态，另外适当的服用谷维素，复合维生素b百乐眠胶囊。反复查一下性激素水平，在医生指导下适当的补充雌激素，随时复诊。
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2022-01-19 19:51
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