2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我是一个做梦都想减肥的胖子,在经历了太多的减肥产品之后,还是没有放弃瘦身的梦想,但凭着这种毅力和勇气,也是非常值得我们学习的,所以我们所有同事都在努力的帮她寻找好的瘦身偏方。
想得到怎样的帮助:请问有什么好的瘦身偏方吗?
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病情分析:
嗯,最佳的最不反弹的减肥方式应该是在保证个人的生理需要和均衡营养的饮食结构基础之上,坚持不懈的做体育锻炼,比如慢跑,游泳,以及跳绳等,适当的节食随时复诊,调整减肥方案。