吃什么可以祛斑效果比较好？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：我的身体一直还算良好，生有一个小孩，都上初中了。也许是年轻的时候太过操劳，没有注重保养，导致我现在脸上斑特别明显，其实我每晚都敷面膜，但是效果不好，听说食疗也可以淡化斑，所以想知道吃什么可以祛斑。
想得到怎样的帮助：吃什么可以祛斑效果好？
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
嗯，建议呢，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，嗯，注意防晒，可以外用含有熊果苷的面膜，口服左旋维生素c维生素e，必要时能去皮肤科做一下光子嫩肤，随时复诊。
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2022-01-19 19:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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