肝热吃什么好？
2022-01-19 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：最近总觉得精神不好，因为工作是销售，所以经常在外面吃饭，应酬，喝酒抽烟。最近又压力很大，所以不断地失眠，有时候好不容易睡着了，又会不停地做梦，还会想很多。去医院检查，说是我肝热。
想得到怎样的帮助：肝热吃什么好？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
可以喝绿豆汤和莲子汤。多吃新鲜的蔬菜和水果。在蔬菜方面，多吃一些新鲜的，富含膳食纤维的，比如冬瓜，苦瓜和番茄。建议要多休息，减少运动，多吃一些易消化的食物。不要吃辛辣刺激性的食物。注意保持良好的心态，不要胡思乱想。
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2022-01-21 20:00
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