黑豆和黑芝麻能同吃吗
2022-01-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：了，家里的老人说要我在孕期多吃点黑豆黑芝麻一类的食物，说吃多了这些以后出生的宝宝头发黑，皮肤好，老公也在书上看到了说黑色的食物吃了对身体是有好处的，但是我担心能不能同吃
想得到怎样的帮助：请问黑豆黑芝麻能同吃吗？一起吃会影响身体健康吗？
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满意答案
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- 张佳 主治医师
- 大同市第三人民医院
病情分析：
尊敬的患者你好，这是可以的，黑芝麻含有一定的微量元素，可以补充身体所需，特别是孕期的妇女这个是完全可以的，黄豆中含有大量植物蛋白，可以补充孕妇所需的营养，再加上黑芝麻含有一定的微量元素，对孕妇和胎儿都有好处的。注意的是豆浆一定要煮熟。
投诉
2022-01-19 21:10
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