2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:从学校一毕业就被分配到北京一家酒店上班.每天没有白天黑夜的就一直这么上着.尤其是上夜班的时候真是一整夜有客人来了就需要办理入住接待等.现在皮肤变得很粗糙.而且感觉都有细纹了.我可以如何调节呢
想得到怎样的帮助:有什么食物可以紧致皮肤美容美白
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病情分析:
尊敬的患者你好,绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。由于这些抗病化合物带有辛辣的味道,或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处,所以上班族多吃西蓝花对身体是有好处的。这道麻汁西兰花做法超简单,但味道清爽香甜,非常适合下班后快速做出美食的需要。