七大营养素包括哪些？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：七大营养素包括哪些？
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- 袁中旭 主治医师
- 安徽省第二人民医院
指导意见：
主要是矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用：一是作为能源物质，供给人体所需要的能量，二是作为人体“建筑”材料，蛋白质；三是作为调节物质，调节人体的生理功能，主要有维生素、矿物质和膳食纤维等。
投诉
2022-01-19 22:35
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