2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我的胸部很小,吃过那些丰胸的保健品,当时有效果后来没吃就又变小了,听一个朋友说按摩可以促使胸部变大,但是我不清楚具体的步骤,我应该怎么样做。
想得到怎样的帮助:请问用按摩法整形丰胸是怎么做的?
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指导意见:
①双手合十,手肘尽量抬高,左右合十,收腹挺胸,然后双手在身后合十,尽量后伸。②扩胸运动,伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。③我们可以用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每一侧共抚摸三分钟,但是无论是用哪种方法,注意要坚持,半途而废的话是没有效果的,只要坚持就会看到效果。