在家就能做缩阴吗有什么方法？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：我的阴道还是很松弛。刚开始想过去做，缩阴的手术，可是怕对孩子吃奶有影响就一直没有去做，像这种情况我自己该怎么在家里锻炼呢？
想得到怎样的帮助：在家就能做缩阴吗有什么方法？
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满意答案
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- 袁中旭 主治医师
- 安徽省第二人民医院
指导意见：
阴道松弛是影响性生活的质量，是可以采取保守治疗，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.或者是提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
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2022-01-19 22:47
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