怎样做可以缩阴的呢
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我这段时间发现我的阴道有些松弛了呢，关键是每次性生活之后没什么感觉啊，好像是生过孩子就这样了，我想了解一下日常如何自我调节调节的。
想得到怎样的帮助：怎样做可以缩阴的啊？
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满意答案
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- 袁中旭 主治医师
- 安徽省第二人民医院
指导意见：
阴道松弛是可以影响性生活的质量，可以在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.或者是提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉，阴道松弛严重，只能是通过手术矫正。
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2022-01-19 22:46
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