我老爱忘事自己放的东西想不起来
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：38岁
健康咨询描述：睡眠不好爱做梦也没什么病
曾经的治疗情况和效果：没去就医也没过敏史
想得到怎样的帮助：吃什么药
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试
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2022-01-20 00:11
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