身高为160，问还能长高吗？还能长多高？
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：身高为160，问还能长高吗？还能长多高？身高为160，问还能长高吗？还能长多高？
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满意答案
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- 武鹏飞 主治医师
- 长治市中医医院
病情分析：
指导意见：
要想增高、应该多吃蛋白质、尤其是含有中"胺基酸"的食物、如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等、体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环、促进生长激素分泌、加快骨组织生长、有益于人体长高。
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2022-01-20 00:22
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