2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我是一名高中生身高只有155体重却有50kg要怎样才能瘦身
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病情分析: 尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,您的情况建议您平时注意控制饮食,多吃蔬菜水果,饮食清淡为主。少吃零食。一定要多锻炼,多做有氧运动。比如跑步游泳,还有仰卧起坐,跳绳等等。
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