2022-01-20 1人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):
没有
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:怎么解决?
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病情分析:
你好,首先要积极参加社会活动,一个让人变得内向的原因就是他经常自己独处,经常参加社会活动,会增加自信,在活动中也能锻炼开朗的性格,而且要走出自己的舒适区域,勇于突破自己的舒适区域,接受新的事物,开阔视野,而且要学习说话的技巧,听是一个重要的技能。可以这么说,在沟通中,听比说更重要,容易得到别人的认可,在不断么锻炼中,慢慢会开朗的,希望能帮助到你,祝你生活愉快。