2022-01-20 1人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):
春天经常头痛
想得到怎样的帮助:是什么原因?
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病情分析:
你好,头晕头痛虽然常发于四季,但单就春天而言,一般都与肝火旺有关。肝火旺引起的头晕主要表现为:头晕头胀痛,眼睛干涩,烦躁易怒,容易激动,口苦咽干,睡眠差,梦多,有时手脚麻木,总觉得困。春天气候转暖,体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量,这时脑组织的血流量就会相应减少,脑组织供氧不足,从而出现困倦、疲乏、嗜睡等现象,严重时就会出现头晕头痛。可以尝试以下食疗:1、因为香蕉含有能降低血压的钾离子,血压适当降低可减轻头疼头晕的症状另外,含钾较多的还有柠檬、梨、绿豆等,可多食用。2、芹菜粥:大米250克,加适量水,煮至半熟状,再加入洗净切碎的连根芹菜120克,煮粥至熟食用。春季既是芹菜大量上市,又是肝火头痛和高血压病的好发时期,食用芹菜粥,可以清肝热,降血压,止晕。3、醋泡黄豆:取新鲜黄豆250克,以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。希望能够帮助到您,祝您生活愉快。