2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:我老婆胸部很小,几乎是平的,一直也没去医院看过,后来有了孩子,因为母乳的原因,乳房大了一点,前几天给孩子掐断的奶,现在乳房比以前还小,请问,有什么食补或自然的方法吗?到b罩我就很满足,不要药物和手术的,对人没好处,谢谢
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病情分析:
你好,比较健康的方法是按摩。可以是用手掌面在乳房,位置在乳房上部,锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,循环20次。而且要注意运动,一些很简单的丰胸操,不仅方便还容易操作,就像读书时候做的扩胸运动等,可以丰富胸大肌,使胸部坚挺。也可以多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜。富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。平时可以多喝豆浆。经期是丰胸的黄金时间。经期配合胸部按摩,可利于消炎,也有助丰胸。在生理周期内,适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环,它能够有效的缓解紧张,有助于消除部分组织炎症。健康丰胸是需要一定时间的,祝你开心快乐每一天。