看真自己的身材真发愁啊
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：自己胖的买衣服都发愁 贵一点的穿不起 不买贵一点买不到自己合适的衣服
曾经的治疗情况和效果：没有治疗过
想得到怎样的帮助：想把自己的身体给瘦下来
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满意答案
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- 胡瑛 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，减肥的最好办法就是饮食运动，现在市面上的保健品减肥药成分参差不齐，多是靠抑制食欲或者促进排便，更有黑心卖家加入促进机体代谢的激素，都不算事健康减肥。减肥的要义就在于少吃多运动，说白了，就是吸收的要小于消耗的，身体能量负平衡，慢慢就能瘦下来了，希望我的回答能帮助到你。
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2022-01-20 05:38
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