穿了一双很打脚的鞋，又坐了很久走了很久
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：穿了一双很打脚的鞋，又坐了很久走了很久，导致右脚外侧一直不舒服感觉像的抽筋一样坐的更不舒服
满意答案
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- 王欧洋 副主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
就你目前脚不舒服的问题，跟你长期的负重劳累是有关系的，比如长时间站立，长时间穿不合脚鞋等等，建议还是平时加强保养吧，鞋子宽松点，并且不要让脚后跟太累了。如果长时间站立的话，可以把身体重心前移，减轻脚后跟的压力，学会用前脚掌底承重吧！
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2022-01-20 07:45
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