刚吃完饭能运动吗
2022-01-20 1人回答
健康咨询描述：刚吃完饭能运动吗
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满意答案
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- 崔广阳 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
刚吃完饭可以慢走，轻微活动，但一般饭后1个小时之内不做剧烈运动，因为饭后血液更多流向胃肠道进行消化吸收，剧烈运动对消化不利，还可引起腹部不适。如果是剧烈运动最好是饭后1-2小时以后。
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2022-01-20 09:42
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