最近压力大爱紧张总焦虑
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我最近吧又要写论文。又要复习考试。所以觉得压力好大。总焦虑。上午特别焦虑。后来怀疑是不是咖啡引起的心慌呢。不过不喝咖啡也有点小压力。觉得紧张。怎么办好。:
想得到的帮助：如何缓解焦虑
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满意答案
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- 佟靓 主治医师
- 云南省精神病医院
病情分析：
你的情况，可能就是学习的压力导致的情绪出现的变化，是正常的反应，不是病理状态
指导意见：
可以是适当的使用一些安神补脑的中药等，对你的学业也没什么影响
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2022-01-20 11:04
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