求心理医生解答！我每次训练都很紧张如何克服
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我每次散打训练的时候心里都很紧张该如何克服心理障碍，我跟其他的学员不一样，他们没我紧张！我想把心理紧张克服掉
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满意答案
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- 佟靓 主治医师
- 云南省精神病医院
病情分析：
你的这种情况其实是一些焦虑情绪焦虑情绪，如果持续的时间比较长，自己无法调节，我们就要注意会不会存在焦虑症。焦虑症目前的治疗是以药物治疗合并心里治疗为主，你可以尝试使用黛力新看看。
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2022-01-20 11:38
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