晚上睡觉出汗怎么调理？
2022-01-20 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉出汗怎么调理？
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满意答案
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
晚上睡觉出汗可由生理性原因导致和病理性原因导致，应根据具体原因选择合适的调理方式，平时尽量要戒烟戒酒，尽量吃一些清热的蔬菜，这样可以调理好肠胃，减少出汗的现象，睡前可以听一些音乐让大脑平静下来，要多注意休息，避免寒凉辛辣及刺激性的食物
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2022-01-20 13:31
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