吃什么去湿热最好最快啊
2022-01-20 1人回答
健康咨询描述：吃什么去湿热最好最快啊
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- 林学英 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
去湿热平时可以多食用一些燕麦，山药，小米，红豆，番薯，西瓜，梨，荷叶粥，薏米，冬瓜，胡萝卜都具有清热祛湿的功效。平时要避免食用生冷刺激性的食物，可以多喝水，要注意休息，避免熬夜，心情焦虑烦躁。
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2022-01-20 15:49
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