2022-01-20 1人回答
健康咨询描述:男士小腹赘肉怎么减
满意答案
病情分析:
男士小腹的赘肉可以多进行一些运动,走路是最容易进行的,在走路期间一定要挺直腰杆收紧腹部,这样能够起到健小小腹赘肉的效果。同时也要注意清淡饮食,避免暴饮暴食,吃高热量高脂类的食物,这样容易导致小腹赘肉增加。
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