2022-01-20 1人回答
健康咨询描述:请问中午妇女晚上老是睡不着觉,而且睡觉时老是会出虚汗,但是白天精神还是蛮好的,这样子是得了什么病啊?
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病情分析:
你好,你这可能是缺钙或者是身体虚弱导致的,建议你可以口服迪巧片,补补钙,也可喝高钙奶和大骨头汤,经常晒晒太阳,促进钙吸收,多吃新鲜的蔬菜和水果,经常喝牛肉汤,羊肉汤等高热量,高蛋白饮食,也可口服阿胶和人参等补补身体。早晚可以适当的跑跑步,跑到出汗为止,锻炼锻炼身体,起到强身健体的作用。
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