入睡难易醒是怎么回事
2022-01-20 1人回答
健康咨询描述：入睡难易醒是怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，如果入睡比较难，而且容易醒考虑就是失眠，神经衰弱等造成的。通常来说，还是要保证一个安静的睡眠环境，睡前的时候可以用热水泡一泡脚，或者是听一点舒缓的轻音乐，配合一些安神补脑的药物。
投诉
2022-01-20 20:16
易醒症状百科
睡眠对于大脑健康是极为重要的。未...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识