想请问在学校便秘怎么办？
2022-01-20 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：在学校经常便秘，经常喝水也没用！想问问该怎么办！
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满意答案
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- 胥小鹏 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，你这可能是饮食不当导致的上火引起的便秘，建议你饮食以清淡易消化为主，多吃富含高纤维的蔬菜和水果，如芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，梨，火龙果，红薯等等，多喝蜂蜜水和降火的茶，如莲子心茶和番泻叶茶等，禁食辛辣，油炸，烧烤等刺激性的食物，尽量少吃肉类，鱼类，蛋类等高蛋白饮食。
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2022-01-20 20:13
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