每天睡觉都做梦。大部分记不住
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：天天做梦，梦的乱七八糟，记忆力不好，早上醒不来，很困。请问怎么治疗？
免费咨询
满意答案
-
- 胥小鹏 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，根据您的描述睡眠质量差有可能是睡眠环境不好，或者神经衰弱导致的，平时注意锻炼身体，慢跑或者瑜伽都有助于睡眠。睡前可以泡泡脚喝杯温牛奶，创造一个安静的睡眠环境，可以带上眼罩。也可以喝点安神补脑液或者吃些谷维素调理一下。
投诉
2022-01-20 20:33
神经衰弱疾病百科
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
神经衰弱与神经官能症有何不同
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识