跳绳会不会张肌肉？？？
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：跳绳可以减肥吗，会不会长肌肉。我想减肥，跳绳，但是害怕腿上长出来肌肉。那就太丑了。
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：跳绳会不会张肌肉
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满意答案
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- 曾凯东 主治医师
- 张家界市人民医院
病情分析：
关于你这个情况是可以通过跳绳来减肥的。
指导意见：
跳绳对于腿部长肌肉还是比较少的，就算长肌肉也是纵向的，不会横线所以不影响外观的。放心好了。
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2022-01-20 21:24
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