为什么我晚上睡不着啊
2022-01-21 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：为什么我晚上睡不着啊
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满意答案
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- 王璐 主治医师
- 江西省妇幼保健院
病情分析：
失眠常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,
指导意见：
要学会自我调整，在睡前可以泡泡热水脚，喝一点热牛奶来促进睡眠的，要放松心情。
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2022-01-21 03:15
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